多数のご参加誠にありがとうございました。来年もご参加お待ちしております。一緒に富山マラソンに向けてがんばりましょう！
今回のイベントの様子はコチラ↓
http://mt-supola.seesaa.net/article/470662196.html（活動記録）
目指せ！フルマラソン完走！
富山マラソンに参加される方、いつかはフルマラソンに挑戦してみたいと思っている方など、同じ目標を持つ仲間やマラソンの先輩方と一緒に楽しくスキルアップを目指します！3時間のロング走の中でフルマラソンに必要なことを実際に体感してみませんか？
昨年の様子はコチラ↓
http://mt-supola.seesaa.net/article/461867209.html（MT.SUPOLA活動記録）
【イベント要項】
［実施日］令和元年9月28日（土）14：00 START ～ 17：00 FINISH
［会 場］魚津市桃山運動公園 陸上競技場
〒937-0821 富山県魚津市出字桃山36
［コース］桃山運動公園 特設1ｋｍコース
［定 員］150名
［参加費］スポラ会員1,000円 非会員1,500円 ※保険料込み
［対 象］マラソンを目指す方で、18歳以上の健康な方であればどなたでも
［申 込］下記申込方法 参照
【スケジュール】
13：00 受付
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13：30 開催挨拶・準備運動・写真撮影
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14：00 START!!
給水・栄養補給等はペーサーの指示があります。各自適時摂取
途中棄権･ウォーキングに変更可
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17：00 GOAL!! 整理体操後、解散
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※当日の気象状況によりスケジュールが変更になる場合があります
※雨天決行 雨対策は各自でお願いします
【充実したサポート体制】
自慢の給水所＆プチエイドステーション
水分補給や栄養補給が1ｋｍごとにあります。
（スポーツ飲料・水・バナナ・梨・飴など）
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経験豊富なランナーが5つの組に分かれてペースメイク
富山マラソン本番でも活躍するペースメーカーやフルマラソン10回以上
完走経験のあるベテランランナーもいるのでドンドン相談してみて下さい！
★4時間ペース/km=5’40″ ★4.5時間ペース/km=6’24”
★5時間ペース/km=7’07″ ★5.5時間ペース/km=7’49”
★6時間ペース/km=8’30”
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太陽スポーツ魚津店のボディメンテナンスサポート
【其の壱】オリンピック公式サプライヤーであるバウアーファインド社（ドイツ）のサポーター試着
【其の弐】自分に合ったインソールの試着・テーピング体験 などなど
【お問い合わせ先】
総合型地域スポーツクラブ うおづスポラ事務局
〒937-0066魚津市北鬼江2898-3（ありそドーム内）
(TEL)0765-23-9800
(FAX)0765-23-9802
(mail)u-supola@spo-uozu.com