MT.SUPOLA RUNNING MATE

MT.SUPOLA RUNNING MATEとは


RUNNUNG MATE=ランニングメイト
全ての市民ランナーを対象とした指導型ランニングサークル。
ランニングコーチによる個々の目標達成に向けたトレーニングや
フォーム改善トレーニングを行います。
「フルマラソン完走!」
「走れるようになりたい!」
「もっとタイムを縮めたい!」
[きれいな走りを習得したい!]
あなたの様々な目標・ランニングライフをサポートします。

主な練習内容

  • 個々の目標に向けたトレーニング支援
  • 個別アドバイス
  • フォーム改善指導
  • 動画撮影フィードバック
  • 体幹トレーニング
  • インターバル・ビルドアップ等の専門トレーニング
  • 大会参加サポート
  • 大会後のフォロー等

教室概要

[練習日]毎週木曜 19:30~21:00
[会 場]滑川市スポーツ・健康の森公園 陸上競技場
[定 員]20名程度
[参加条件]18歳以上の健康な方
ランニングの目標のある方
[担 当]石倉昌和・竹田未距
[受講料]3,000円/月
うおづスポラランニング会員登録(\3,500/年)が別途必要となります。